2020-10-20から1日間の記事一覧

(仮)指先では投げれない

こんにちは! 今回は イップスで 投げる時に指先ばかり 集中してしまう ピッチャー に向けて発信していきます。 イップスだと、自分の手じゃないみたいに 感覚がわからなくなりますよね。 それゆえに、 もっと指先 に集中しないといけない と思ってしまいま…

(仮)身体の開きを壁で抑える

こんにちは! 今回は イップスで 体の開き に悩んでいる ピッチャー に向けて発信していきます。 イップスだと、 横ブレをなくそうという思いから 体の開きがはやく なってしまいますよね。 しかし、体の開きがはやくなってしまうと 腕が遠回りしてしまうの…

(仮)握り方の鍵は親指

こんにちは! 今回は イップスになってから ボールの握り方 に悩んでいる選手 に向けて発信していきます。 イップスになる前は何も考えずとも 適当に握って投げられたのに、 イップスになると ボールの握り方が気になって仕方がない ですよねですよね。 さら…

(仮)イップス改善に筋トレ?

こんにちは! 今回は イップスで力加減が わからなくなった選手 に向けて発信していきます。 イップスだと距離感や力加減が まったくと言っていいほど わからなくなってしまいますよね。 結果的に ショーバンのボールや 相手の頭上をこえてしまう ようなボー…

(仮)イップスでもボールは投げれる

こんにちは! 今回は イップスでボールが 手から離れない人 に向けて発信していきます。 イップスでボールをうまく投げられないと、 力を入れすぎて 引っかかってしまったり、 逆に力を抜こうとすると ボールがするりと落ちてしまう なんてことがありますよ…